PILEĆI SUVLAKI SA SOSOM I POVRĆEM: Lagano i ukusno jelo, kome niko neće odoleti
Ako želite da napravite malo drugačiji ručak, onda je naš predlog da isprobate recept za suvlaki. Takođe, ovo jelo možete da služite i za večeru.
Foto: Shutterstock
Sastojci:
Za pileće ražnjiće:
- 450 g pilećih fileta isečenih na kockice
- 2 kašike limunovog soka
- 3 kašike maslinovog ulja
- 1 kašičica sušenog origana
- 1 kašičica soli
- 1/4 kašičice crnog bibera
- 2 čena belog luka, vrlo sitno iseckana
Za umak od jogurta:
- 240 g grčkog jogurta
- 120 ml pavlake
- so i biber po ukusu
- 120 g vrlo sitno naseckanog krastavca
- 60 g sitno naseckanog svežeg peršuna
Za povrće:
- 180 g vrlo sitno iseckanog krastavca
- 180 g vrlo sitno iseckanog paradajza
- 2 kašičice limunovog soka
- 1 kašika maslinovog ulja
- 2 kašike sitno seckanog peršuna
- so i biber po ukusu
Priprema:
Kako biste pripremili piletinu na ovaj način, prvo pripremite ražnjiće. Pomešajte sok od limuna, maslinovo ulje, origano, so, biber i beli luk, zajedno sa 1 kašikom vode, u činiji. Dodajte komade piletine i promešajte ih. Marinirajte najmanje 10 minuta ili do 1 sat.
Zagrejte gril tiganj na srednjoj vatri. Izvadite piletinu iz marinade i navucite kocke piletine na 4 ražnjića. Stavite piletinu na gril tiganj i pecite 5 minuta sa svake strane ili dok se piletina ne ispeče.
Nakon toga napravite umak od jogurta tako što ćete da pomešajte grčki jogurt, pavlaku, krastavac i peršun. Začinite solju i biberom po ukusu. Ostavite u frižideru do serviranja.
Potom pripremite povrće tako što ćete da pomešate paradajz, krastavac i peršun u činiji. Umešajte limunov sok i maslinovo ulje. Začinite po ukusu solju i biberom. Ostavite u frižideru do serviranja. Servirajte pileće ražnjiće sa sosom od jogurta i povrćem.
(stvarukusa)